Se libérer du stress
sam 04 juin
09:00
La tablée
Dans le cadre de leurs portes ouvertes, l’équipe du « Vingt-Quatre – Espace Mieux Être », en partenariat avec RDD et La Tablée, vous invite à une journée hors les murs délicieusement relaxante.
Un programme complet pour libérer toutes nos tensions :
֍ à partir de 9h, vous pouvez venir cuisiner un menu de naturopathie
֍ 11h : Conférence-discussion sur la gestion de nos stress avec les thérapeutes Sabrina Taghbalout et Nicolette Peyre
֍ 12h30 : Repas bien-être, coloré, sain et gourmand proposé par Isabelle Giraud Naturopathe,
֍ A partir de 14h, massages à prix libre avec inscription sur place :
– Massage visage-crâne, accupression aux huiles essentielles sur fond musical : une invitation à relâcher le mental tout en douceur avec Gisèle Derpet
– Massage assis (dos épaule et nuque), un massage court pour libérer toutes les tensions avec Nicolas Herbepin
֍ 15h00-16h30 Atelier-échange « Se nourrir en conscience, Faire la paix avec son alimentation et se libérer des régimes » avec Isabelle GIRAUD, Naturopathe
Le tout à prix libre et conscient, réservation pour manger ou cuisiner ensemble sur le site de La Tablée, comme d’habitude !
